Kıbrıs Haber KKTC Haber Haber Netflix Spor Yemek Yemek Tarifleri
DOLAR
7,4294
EURO
8,9820
ALTIN
412,55
BIST
1.471
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Yağışlı
9°C
İstanbul
9°C
Yağışlı
Pazartesi Yağışlı
9°C
Salı Yağışlı
9°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
11°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
10°C

Depresyon Hakkında Bilmeniz Gereken Gerçekler

Depresyon Hakkında Bilmeniz Gereken Gerçekler
09.05.2020
0
A+
A-

Depresyon üzüntülü duygu durumu değil bir hastalıktır. Depresyon bireyde fiziksel ve ruhsal çöküntü meydana getirir. Bu durum kişinin işlevselliğini kaybetmesine neden olur. Depresyon hakkında kesinlikle bilgi sahibi olmanız gerekli. Depresyon hakkında bilmeniz gereken gerçekler;

Depresyon Hakkında Bilmeniz Gereken Bilgiler

Çağımızın en yaygın hastalıklarından bir olan depresyon günlerce, haftalarca hatta aylarca sürebilir. Bu psikolojik hastalıktan musdarip kişiler, hiç bir sosyal aktiveteden ve günlük yaşantılarından zevk alamazlar hatta onları çoğu zaman yapmazlar bile. En basit ihtiyaçlarını bile yerine getirmeyerek depresyonun etkilerini arttırırlar. Bu kişiler için su içmek bile gözlerinde çok büyük bir eylemdir.

Depresyona giren kişiler genellikle yalnızlıktan, ailevi durumlarından, ayrılıklardan veya yaşadıkları her hangi trajedik bir olay neticesinde depresyona girerler. Çevrelerinde ki insanlar durumun farkında olsalar bile çoğu zaman nasıl yaklaşacaklarını bilemezler. Böyle durumlarda depresyona giren kişilerin psikolog tarafından destek alması gereklidir. Psikolog tarafından o dönemde en çok ihtiyaçları olan özgüven ve enerji yüklemeleri alacaklardır. Depresyonun farklı farklı türleri bulunmaktadır ve bunlarla birlikte farklı sonuçlar doğurmaktadır. Kimi insan etkilerini çok dışa vururken kimi ise dışarı hiç bir şey belli etmeden kendi kendilerini yerler. Depresyon safhalarının ileride olması tedavi sürecini uzatır ve hatta anti depresan kullanımına kadar gidebilmektedir. Depresyon kalıcı bir rahatsızlık değildir ancak mutlaka destek alınarak tedavi edilmesi gereken bir durumdur.

Tüm Dünyada Var Olan Depresyon Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bu yazımızı okuduktan sonra yada önce dilerseniz Depresyon Testi Yapabilirsiniz !!!!

1. Görülme Olasılığı Nedir?

Depresyon daha çok ergenlerde görülmektedir. Günümüzde ergenlik çağında olan her 10 kişiden 1’inde görülmektedir.

2. Cinsiyete Göre Görülme Olasılığı

Depresyonun ileri seviyeleri (majör) erkeklere oranla kadınlarda daha çok görülmektedir. Bu durum kadınların daha hassas ve erkeklere göre daha evcimen hallerinin olmasından kaynaklıdır.

3. Depresyon Mağdurları

Depresyon Mağdurları

Her geçen gün yaşamanın ve hayatta tutunmanın zorlaştığı dünyamızda bu gibi sorunlardan kaynaklı yaklaşık olarak 350 milyon insan depresyon hastalığından şikayetçidir ve bu sayı git gide artacaktır.

4. Depresyon Geçmişe Oranla Arttı

Yapılan araştırmalar neticesinde 20. yüzyılın ilk yarısından günümüze kadar depresyon hastalığı 10 kat artış göstermiştir.

5. Yalnızca Psikolojik Bir Hastalık Değildir

Depresyon sadece davranış bozuklukları gösteren bir hastalık değildir. Beyinsel ve ruhsal sıkıntıların yanında insana kronik bir yorgunluk durumunu aşılar.

6. Depresyon Sadece İnsanlarda Görülmez

Depresyon Sadece İnsanlarda Görülmez

Depresyon sadece insanlarda görülmez aynı zamanda hayvanlar aleminden şempanze ve fil gibi hayvanlarda da buna benzer davranışlar sergilediği tespit edilmiştir. Çevremizde en sık gördüğümüz kedi ve köpekler de bu hastalıktan musdarip olabilirler.

7. Asosyal Kişilerde Görülme Olasılığı Yüksektir

Tüm gün evden çıkmadan ve vaktini tv, bilgisayar ve telefon gibi şeylerle geçiren, yalnızlığı seven insanlarda depresyon daha sık görülmektedir.

8. Çok Gülen Kişiler Daha Meyillidir

Yapılan araştırmalar sonucu çok gülen insanlar ve komedyenler depresyon hastalığına daha kolay düşebiliorlar.

9. Uyku Düzeni

Depresif insanlar aşırı derecede uyurlar. Normal bir insana oranla daha çok uyuyan depresif kişiler tüm günlerini uyuyarak geçirebilirler. Uyku düzensizliği depresyonun etkilerini arttırır ve bir çok hastalığa kapı açar.

10. İlaç İle Tedavi

Depresyonun geçmesi bireyin tamamen bu durumu kafasında bitirmesiyle alakalıdır. İleri derecelerde anti depresan ve diğer ilaçlar bu durumun atlatılmasına %35-%60 arası katkı koymaktadır.

11. Fiziksel Etkileri

Depresyona giren bireyin hücrelerindeki yaşlanma hızı artar böylece fiziksel değişiklik geçirirler. Bu yüzden depresif insanlar daha erken kırışarak yaşlanacaktır.

12. Fransızlar Ve Depresyon

Fransızlar Ve Depresyon

Dünya üzerinde en yoğun olarak Fransa’da depresyonlu kişiler görülmektedir. Durum şu ki her 10 kişiden 2’si depresyona girmiştir.

13. İzlanda İlaç Kullanımında Lider

Depresyon üzerine yapılan araştırmalar sonucu, İzlanda depresyon ilaçlarının en çok tüketildiği ülke olarak saptandı. Fakat İzlanda’da ki depresif hasta sayısı Fransa’ya oranla biraz da olsa azdır.

14. Depresyonla Yüzleşen Abraham Lincoln

Amerika’nın efsanevi liderlerinden bir olan Lincoln’da bu hastalıktan musdaripti. Abraham Lincoln elinden geldiğince bu hastalıkla savaşmış, çevresinde kesici, delici ve yanıcı aletler bulundurulmamasını istemiştir. Çünkü depresif anlarında onları kullanıp kendisine ve çevresine zarar vermekten korkmuştur.

15. Sigmund Freud’un Önerisi

Avusturyalı ünlü Psikoloji ve Psikanaliz kavramının en tanınan ismi Sigmund Freud, bu rahatsızlığın yanı sıra alkol bağımlılığı bir rahatsızlarının tedavisi için, çok ilginç bir yaklaşımdır ki kokain kullanımı önerisinde bulunmuştur. Her ne kadar saçma bir yaklaşım gibi görünse de bir psikanaliz tarihini yazan böyle bir bilim adamından bunu duymak oldukça ilginçtir. Muhtemelen kendisi de bu tür sorunlar yaşamış bir bireydir.

16. İbadetin Depresyon Üzerinde Etkisi

Bireyin mensub olduğu dinin ve Tanrının anlayışına göre o dinin gerekliliklerini sık sık yerine getirmesi ve şifa dilemesi depresyon gibi ruhsal sıkıntıların aşılmasında yardımcıdır.

Okuma Önerisi : Stresten Kurtulmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.