SON DAKİKA

Tavuklu Sebzeli Çin Böreği Nasıl Yapılır? Hızlı ve Pratik Tarifler

Asya mutfağının eşsiz lezzeti ‘spring rolls’ olarak bilinen sarma börekler istenilen sebzeler, et çeşitleriyle mutfağımızı süslendiriyor. İster ana yemekten önce ara sıcak olarak ister yemek yerine tüketebilirisniz tercih sizin.

love
Tavuklu Sebzeli Çin Böreği Nasıl Yapılır? Hızlı ve Pratik Tarifler

Doyurucu ve Muhteşem Lezzetli Börek Tarifleri

Asya mutfağının eşsiz lezzeti Çin Böreği ‘spring rolls’ olarak bilinen sarma börekler istenilen sebzeler, et çeşitleriyle mutfağımızı süslendiriyor. İster ana yemekten önce ara sıcak olarak ister yemek yerine tüketebilirisniz tercih sizin. Bu tarifimizde;

Tavuklu, Sebzeli Çin Böreği Tarifi (Spring  Rolls)
Çin Böreği (Spring Rolls)

Tavuklu, Sebzeli Çin Böreğinin Tarifi (Spring Rolls)

Tavuklu, Sebzeli Çin Böreği Tarifi (Spring  Rolls)
  • Yarım tavuk göğsü (kaynanmış)
  • Yarım Lahana
  • 2 havuç
  • 2 küçük soğan
  • 1 çorba kaşığı karabiber
  • 1 çorba kaşığı tuz
  • 2 çorba kaşığı soya sosu (tuzsuz)
  • 1 çorba kaşığı zerdeçal
  • 2 kaşık zeytinyağı
  • 2 yufka

Çin Böreği Nasıl Yapılır?

 Tavuklu ve Sebzeli Çin Böreğinin Yapılışı   1
Tavuklu ve Sebzeli Çin Böreğinin Yapılışı 1

Tavuklu ve Sebzeli Çin Böreği Yapılışı

Tavuğumuzu kaynatıp didikliyoruz. Lahana, havuç ve soğanları julyen kesiyoruz. 2 kaşık zeytinyağını ısıtıp üzerine soğanları ekleyip hafif solmaya başlayınca havuçları ekliyoruz. Havuçlarda solunca lahanaları biraz pişirip didiklediğimiz tavukları ekliyoruz. Tüm malzemeleri 5-10 dk kadar düşük ateşte pişiriyoruz karabiber, zerdeçal, tuz ve en son soya sosunu ekleyip 2 dk sonra ocağın altını kapatıyoruz.

Tavuklu ve Sebzeli Çin Böreği Yapılışı
Tavuklu ve Sebzeli Çin Böreğinin Yapılışı 2

Üçgen kestiğimiz yufkaların içerisine koyup sarıyoruz ve derin bir tencerede ısıttığımız yağda kavuruyoruz.  

Servis tabağımıza aldığımız böreklerimizi yanında soya sosu ile ikram edebilirsiniz. Afiyet olsun…

Besin Değerleri ve Kalori Bilgisi

Besin Değerleri

  • Kalori              326 Kcal
  • Kalsiyum        15%
  • Fosfor               5%
  • Fosfor               5%
  • Vitamin B12    1%
  • Magnezyum    5%
  • Zink                  9%
Başlıklar: , , , , ,

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapın.

SİZİN İÇİN ÖNERİLİYOR

08 Ocak 2020, 09:12

Mozzarella Peynirli Pizza Tarifi, Nasıl Yapılır?

Harika bir mozzarella peynirli pizza yemeye ne dersiniz? Herkesi mutlu edemezsin. Çünkü pizza değilsin ama harika bir pizzayla gönülleri fethedebilirsin. 8 kişilik mozzarella peynirli pizza tarifi! Mozzarella Peynirli Pizza Tarifi Malzemeler 5 su bardağı un 1 paket instant maya 1 tatlı kaşığı toz şeker Yarım yemek kaşığı tuz 2 su...

Devamını Görüntüle